MODULO FORMATIVO
16-17-18 GIUGNO
MAL DI SCHIENA
perchè non migliora?
Il corso intensivo di 3 giorni per capire perché
lo yoga e il lavoro posturale da soli non bastano
quando il corpo continua a bloccarsi, irrigidirsi o difendersi.
3 giorni • 1 ora al giorno • Online
Con Boris Bazzani
Se lavori con persone che soffrono di mal di schiena, non ti serve aggiungere altri esercizi.
Ti serve capire perché il corpo non cambia in modo stabile, anche quando proponi sequenze corrette, curi la postura e adatti il movimento.
Il mal di schiena non migliora solo perché correggi un allineamento.
Migliora quando il sistema nervoso smette di percepire il movimento come una minaccia e permette al corpo di organizzarsi in modo diverso.
In questo corso intensivo di 3 giorni scoprirai come leggere la schiena non solo dal punto di vista biomeccanico, ma come espressione del sistema nervoso, della percezione e della risposta del corpo.
Il problema non è sempre l’esercizio.
Spesso è il modo in cui il corpo lo interpreta.
Molti insegnanti lavorano sulla schiena partendo da postura, mobilità, rinforzo e allineamento.
Eppure, nella pratica quotidiana, può succedere che:
il dolore ritorni dopo qualche giorno
la rigidità si ripresenti
alcuni esercizi funzionino solo a volte
il corpo continui a compensare
gli allievi migliorino durante la lezione, ma non mantengano il risultato.
Questo accade perché il corpo non risponde solo alla forma dell’esercizio. Risponde a ciò che il sistema nervoso percepisce come sicuro, utile o minaccioso.
Se il corpo è in difesa, anche un esercizio corretto può non produrre il risultato che ti aspetti.
Non è la postura che cambia la funzione.
È la funzione che cambia la postura.
Nel Metodo Yoga per la Salute della Schiena, il lavoro non parte dalla domanda:
“Quale esercizio devo far fare?”
ma da una domanda più profonda:
“Perché questo corpo si blocca, si irrigidisce o si difende proprio in questo modo?”
Da qui nasce un approccio diverso: non una lista di esercizi per la schiena,
ma una logica per leggere il corpo, prepararlo al movimento e costruire sequenze più efficaci.
Sono Boris Bazzani,
Maestro di Yoga di fama internazionale e riconosciuto da Yoga Alliance tra i 25 Master Yoga Teachers nel mondo.
Da oltre 25 anni mi dedico alla ricerca e allo sviluppo di programmi innovativi nel campo dello yoga e della ginnastica posturale, unendo la saggezza delle tradizioni yogiche (Hatha, Viniyoga, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar) con le più moderne conoscenze scientifiche di kinesiologia, neuroscienze, posturologia e Ayurveda.
Fondatore di Yoga Experience e del centro di Yoga Therapy, ho formato oltre 5.000 insegnanti in Italia e all’estero, portando lo yoga terapeutico in cliniche del dolore, centri sportivi e scuole di formazione.
La mia missione è rendere lo yoga uno strumento accessibile, trasformativo e terapeutico, capace di riscrivere il rapporto con il corpo, con il dolore e con la propria identità.
CORSO INTENSIVO | YOGA PER LA SALUTE DELLA SCHIENA
Mal di schiena: perchè non migliora
Il sistema neurologico per ottenere risultati più reali, stabili e replicabili sulla schiena.
Un corso intensivo di 3 giorni, con 1 ora di formazione al giorno, pensato per insegnanti di yoga, professionisti del movimento e operatori del benessere che lavorano con persone con mal di schiena cronico o ricorrente.
Durante il corso vedrai perché il lavoro tradizionale su postura, allineamento e mobilità può non bastare, e come integrare una logica neurologica e terapeutica nel lavoro di gruppo.
È un’introduzione pratica al metodo per iniziare a leggere meglio il corpo, i compensi e le risposte del sistema nervoso.
Programma del corso
3 giorni consecutivi, 1 ora al giorno ONLINE.
16-17-18 GIUGNO
GIORNO 1
Il limite della biomeccanica
✔︎ Perché lavorare “correttamente” non basta
✔︎ Il corpo non risponde solo alla forma
✔︎ Il movimento è neurologico, non solo fisiologico
✔︎ Le interdipendenze del corpo
✔︎ Perché non lavori più per zone, ma per sistema
GIORNO 2
Il dolore è una risposta del sistema
✔︎ Come il corpo si difende
✔︎ Perché un esercizio corretto può non funzionare
✔︎ Prima sicurezza, poi movimento
✔︎ Interocezione e propriocezione
✔︎ Reset del sistema prima del lavoro
GIORNO 3
Tecniche terapeutiche e sequenze funzionali
✔︎ Riduzione di dolore e tensione
✔︎ Regolazione del sistema
✔︎ Stabilizzazione e organizzazione
✔︎ Schema: reset → tecnica → attivazione → sequenza
✔︎ Costruzione di protocolli più replicabili
Cosa apprenderai
Perché il mal di schiena ritorna anche quando il lavoro sembra corretto
Perché la biomeccanica da sola non basta
Come riconoscere un sistema nervoso in difesa
Perché alcuni esercizi funzionano e altri no
Come preparare il corpo prima di entrare nel movimento
Come usare movimenti terapeutici, non semplici esercizi
Come costruire sequenze più efficaci e replicabili
Come iniziare a lavorare con una logica più chiara
Cosa rende unico questo corso
È CONCRETO E IMMEDIATAMENTE APPLICABILE
Già dopo i 3 giorni l’insegnante ha una nuova logica per leggere il corpo, riconoscere compensi e costruire sequenze più efficaci.
È PENSATO PER IL LAVORO DI GRUPPO
Non nasce come trattamento individuale, ma come metodo applicabile nel lavoro di gruppo, dove devi leggere corpi diversi, risposte diverse e livelli diversi.
È UN INVESTIMENTO AUTONOMO
Il corso vale da solo perché permette di comprendere e sperimentare il cambio di paradigma.
Per chi desidera andare oltre, diventa la base ideale del Percorso Completo.
A chi è rivolto questo corso
Il Corso Intensivo si rivolge a insegnanti di yoga, professionisti del benessere e del movimento che:
lavorano con persone che soffrono di mal di schiena cronico o ricorrente
tengono classi di gruppo e cercano strumenti più efficaci
hanno già esperienza, ma sentono che i risultati non sono stabili
vogliono capire perché certi esercizi funzionano e altri no
cercano un approccio metodico, replicabile e professionalizzante
FAQ
Non ho una formazione neurologica. Posso partecipare?
Sì.
Non serve una formazione neurologica o clinica. Il corso traduce concetti complessi in strumenti pratici per insegnanti e professionisti del movimento.
Già insegno yoga per la schiena. Cosa cambia?
Cambia la logica con cui osservi il corpo.
Questo corso ti aiuta a capire perché ciò che già fai funziona solo a volte e come renderlo più efficace e stabile.
È un corso pratico o teorico?
È un corso formativo e applicativo.
Ogni concetto viene collegato al lavoro in classe, alla costruzione delle sequenze e alla lettura delle risposte del corpo.
In 3 giorni posso davvero imparare qualcosa di utile?
Sì.
Il corso non pretende di esaurire tutto il metodo, ma ti dà una nuova logica per iniziare subito a leggere il corpo in modo diverso e costruire sequenze più consapevoli.
Dopo il corso posso approfondire?
Sì.
Il corso è completo in sé, ma rappresenta anche la base ideale per chi desidera proseguire con il Percorso Completo Yoga per la Salute della Schiena.
YOGA PER LA SALUTE DELLA SCHIENA
MAL DI SCHIENA:
PERCHÈ NON MIGLIORA
3 giorni • 1 ora al giorno
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